KİMLER AİKİDO YAPABİLİR

“Herkes Aikido yapabilir” biz Aikidocuların çok sık kullandığı bir sözdür. Ama aslında herkes Aikido yapamaz. Aslında “Aikido yapmak isteyen herkes Aikido yapabilir”.

Diğer savunma sanatlarından farklı olarak Aikido'nun güce karşı güçle karşılık vermeme prensibi, kadın - erkek, genç - yaşlı isteyen herkesin rahatlıkla Aikido yapabilmesine olanak sağlamaktadır. Ancak bunun için öncelikle önyargılardan kurtulmak gerekir.

Aikido, vuruşa karşı vuruşla cevap vermemeyi, şiddete karşı şiddet uygulamamayı öğretir. Bu, Aikido'nun etek giyen adamlarca yapılan, naif ve yumuşak bir dans olduğu anlamına gelmez. Aikido, saldırganın uyguladığı şiddeti saldırgana karşı kullanmayı öğretir. Saldırı ne kadar sertse, cevabı da o kadar sert olur. O yüzden Aikido bazı durumlarda çok tehlikeli bir savaş sanatıdır. Uygulamak için kişinin kendisine vurana vurmadan da savaşabileceğini kabullenebilmesi, saldırı karşısında sakin kalabilmeyi öğrenmek istemesi gerekir.

Temel vücut hareketleri ile yapılan, tutuş ve fırlatışlara dayanan Aikido teknikleri basit ve anlaşılabilir yapıları sayesinde çocukların da rahatça temellerini anlayıp, uygulayabildikleri (çocuklar ve aikido) bir savaş sanatıdır.

Aikido, herhangi bir fiziksel kondisyon gerektirmediğinden, daha önceden spor yapıp yapılmamış olmasının hiçbir önemi yoktur. Aikido yapmak için gereken fiziksel kondisyon, esneklik ve beceri, eğitim süreci içinde geliştirilir.

Saldırıdan şiddet kullanmadan kurtulabilmek, dinginleşmiş bir ruh halini, şiddetin çözüm üretmeyeceğini anlayacak kadar olgunlaşmış olmayı ve gelişmiş bir empati yeteneğini gerektirdiğinden, orta yaşın üstündekiler de gençler kadar iyi Aikido yapabilir.

Dojo'muzda, 7 yaşın üzerinde olan, ciddi bir bedensel veya ruhsal rahatsızlığı bulunmayan herkes Aikido çalışabilmektedir. Özellikle başlangıçta çalışılan temel Aikido teknikleri, öne uzanmak, adım atmak, olduğunuz yerde dönmek gibi temel olan vücut hareketlerine dayanmaktadır. Buna rağmen öğrencilerimizden, Dojo'muza kayıt olmalarını takip eden bir ay içerisinde herhangi bir sağlık kuruluşundan aldıkları bir sağlık raporunu Dojo'muza iletmelerini rica etmekteyiz.